Für meine Klienten verstehe ich mich als Sparringspartnerin und Begleiterin in Prozessen und Umbruchsituationen.
Die Basis unserer Coachingbeziehung stellt daher unser wesentliches Gespräch dar. Dadurch klären wir, was Sie brauchen und wo Sie hinwollen.
Individuell arbeite ich dann mit systemischen „Werkzeugen“ wie Wertearbeit, Strukturaufstellungen am Holzbrett, Perspektivenwechsel, dem Inneren Team, Glaubenssätzen, Hypnotherapie sowie Körperarbeit mit Elementen aus dem Yoga, dem zeitgenössischen Tanz und Atemtechniken.
Systemisches Coaching berücksichtigt dabei die ständigen Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Systemen, so z.B zwischen Privatem und Beruf oder zwischen Anteilen in Ihnen selbst, Ihrem“inneren System“. Alles ist mit Allem verbunden und beeinflusst sich gegenseitig.
Ich setze all meine Erfahrung und Hirn und Herz ein, arbeite ziel- und lösungsorientiert und vertraulich.
Selbstverständlich ersetzt bei schwerwiegenden gesundheitlichen und/ oder psychischen Problemen ein Coaching nicht den Arzt oder Therapeut.